Se procura formas de simplificar a sua vida, este é o artigo a ler. Aqui encontra sugestões de como simplificar a sua vida e de ser mais feliz no processo.
Listas
Faça listas para não depender da sua memória. Esta é uma das formas de gastar menos energia mental ao longo do dia.
Alimentação
Aposte na alimentação saudável e equilibrada. Coma mais frutas e legumes e menos comida pré-preparada. Ao cozinhar faça em quantidade que chegue para mais do que uma refeição.
Compras
Compre apenas o que precisa, uma vez por semana, para poupar em deslocações e em tempo. Compre online sempre que puder para evitar pagar mais caro e comprar coisas que não necessita tentado pelo embelezamento que elas receberam nas lojas.
Tecnologia
Compre um aparelho que concentre todos os outros. Em vez de comprar um leitor mp3/4, uma câmara digital, um GPS e um tablet, pode simplesmente comprar um bom smartphone que reúna muitas coisas essenciais.
Serviços
Passe para um tarifário mais básico de internet, televisão e telefone.
Assinaturas
Cancele as assinaturas de jornais e revistas que já não lê e cancele a subscrição de e-mails que já não abre.
Pagamentos automáticos
Adira ao débito direto para simplificar o processo de pagamento mas não deixe de verificar os movimentos efetuados. Coloque uma percentagem mensal a sair automaticamente da sua conta à ordem para uma conta poupança.
Organização
Organize a sua cozinha e limpe a sua garagem. Tudo o que já não precisa pode dar, vender ou deitar fora. Sempre que trouxer algo de novo para a sua casa, livre-se do velho. Organize não só as divisões da casa como também o carro, a carteira e a bolsa.
Experiências
Prefira gastar dinheiro em experiências em vez de coisas. Em vez de comprar um novo e dispendioso carro, que o obriga a despesas e cuidados constantes (e que só o leva ao trabalho), compre umas viagens pelo mundo nas suas férias, que libertam o seu espírito.
Parar
Saiba quando parar. Se algo ou alguém está a dar-lhe mais trabalho e preocupações do que esperava, pare simplesmente com isso. Se está num ciclo vicioso de comprar algo, ficar insatisfeito e partir de seguida logo para a próxima coisa a comprar, saiba parar com esta situação. Se está preocupado com coisas sobre as quais não tem qualquer poder, pare de se preocupar. Pare de esperar muita coisa das outras pessoas e aceite-as como são. Pare também de tentar ser perfeito, pois ninguém o é.
