A felicidade é uma escolha. As pessoas felizes escolhem a felicidade e a felicidade escolhe estas pessoas. Como ser uma pessoa feliz é então uma tarefa fácil. Basta saber fazer as escolhas certas.
Viver o agora
Viver agarrado ao passado não traz vantagens para a pessoa, pelo contrário. Um das escolhas das pessoas felizes é viver o presente, de forma a construir um futuro melhor.
Viver a vida que quer
As pessoas são felizes ao criarem a vida que querem viver. Mesmo que as circunstâncias da vida não sejam as desejadas, o simples ato de tentar melhorar e caminhar para a vida que se ambiciona já faz uma pessoa sentir-se mais feliz e realizada.
Ser verdadeiro
Ser autêntico e honesto é um caminho para a liberdade. A liberdade é irmã da alegria. Se escolher ser verdadeiro, deixando a corrosiva mentira de lado, será uma pessoa mais forte, livre e feliz.
Agir
Se uma pessoa espera que as coisas melhorem por si, sem fazer algo por isso, a felicidade pode nunca bater-lhe à porta. Se passar uma vida sem agir, abrigada em casa, a pessoa está a conseguir esconder-se da tempestade, mas também da felicidade.
Ajudar
Dar uma esmola é um ato de bondade para com o próximo ou uma forma de nos sentirmos bem connosco? Ajudar o outro traz felicidade para o próprio. Ajudar é um dos hábitos e escolhas das pessoas felizes.
Depender de si
Consegue apreciar um pôr-do-sol ou uma obra de arte sozinho não consegue? Não é preciso a permissão nem a aprovação dos outros para ser feliz. Seja você mesmo e seja feliz ao ser quem é. A felicidade não está nos outros, mas em si mesmo.
Desafios
Encarar as situações difíceis como desafios e não como problemas incontornáveis é uma escolha das pessoas felizes. Os obstáculos são um teste às capacidades da pessoa, não o fim do mundo.
São 7 escolhas e 7 hábitos: leia agora os 7 hábitos que tem de deixar para ser mais feliz.
