Conheça as melhores apps de fitness para Android e iPhone (iOS). Se quer estar em forma ou emagrecer, estas apps podem ajudar a alcançar os seus objetivos.
Sworkit Lite
Esta app gratuita de fitness para Android e iOS é utilizada por mais de 5 milhões de pessoas e promete resultados com apenas 5 minutos de exercícios por dia. Se quer estar em forma, esta é a aplicação a utilizar.
RunKeeper
Este autêntico treinador pessoal permite-lhe correr com serviço de GPS, entre muitas outras opções. É uma das melhores apps para corredores e é gratuita. Instale o RunKeeper para Android e para iPhone.
MyFitnessPal
Se procura uma aplicação para emagrecer experimente o MyFitnessPal para Android ou para iPhone. Esta app gratuita permite perder peso já que funciona como um banco de dados de alimentos e como um contador de calorias.
Workout Trainer
Para fazer diferentes exercícios de fitness pode utilizar o Workout Trainer para Android ou iOS. Tem acompanhamento áudio passo a passo, fotografias e vídeos de instruções. É também uma app gratuita.
Moves
O Moves para Android e iOS analisa automaticamente todos os passos ou pedaladas do seu dia. Transporte-o no bolso ou bolsa e tenha noção do exercício que faz todos os dias. A partir daqui pode obrigar-se a melhorar o seu desempenho.
