Dar sangue é um ato de cidadania que tem uma importância enorme para a vida humana.
Quem pode dar sangue?
- Homens e mulheres com peso superior a 50 kg;
- Homens e mulheres com hábitos de vida saudáveis;
- Homens e mulheres com idade compreendida entre os 18 e 65 anos;
- Para a primeira dádiva o limite de idade é de 60 anos;
- Os homens podem dar sangue de três em três meses;
- As mulheres podem dar de quatro em quatro meses.
Quando se vai dar sangue não se deve estar em jejum. Deve-se, antes, comer uma refeição livre de gorduras e álcool, como uma sanduíche ou um sumo. Se almoçar deverá esperar três horas até doar sangue.
Quem não pode dar sangue?
- Homens e mulheres que alguma vez utilizaram drogas por via endovenosa;
- Homens e mulheres que alguma vez tiveram contactos sexuais com múltiplos(as) parceiros(as);
- Homens e mulheres que tenham sido operados nos últimos seis meses;
- Homens e mulheres que tenham feito endoscopia nos últimos seis meses;
- Homens e mulheres que tenham feito tatuagens ou piercings nos últimos seis meses.
Onde dar sangue?
- Nos centros regionais de sangue do Instituto Português do Sangue em Lisboa, Porto e Coimbra;
- Nos locais onde se efetuam brigadas móveis de colheita de sangue, no seu local de trabalho ou na sua área de residência
- Serviços de imunohemoterapia hospitalares.
O que fazer e não fazer depois de dar sangue?
- Deve-se beber muitos líquidos
- Não se pode beber álcool por 12 horas
- Não pode fumar por duas horas
- Não se pode conduzir por meia hora.
Confira todos os cuidados a ter depois de doar sangue.
O sangue é algo que não se fabrica. Por isso, quando são necessárias transfusões apenas se pode contar com o sangue que existe nos serviços de sangue, o qual depende do gesto humano daqueles que doam o seu sangue.
O Dia Mundial do Dador de Sangue é celebrado a 14 de junho.
